調整作息的主要
目的之一：讓典典學會自己入睡！即便之後她也許被怎樣的聲音嚇了一跳，
她也不用靠著父母的安撫而能有自己入睡的能力，
她需要靠大量的睡眠來得到她需要的休息跟成長！
目的之二：規律的飲食，讓她的腸胃也可以得到適當的休息。
目的之三：讓我們做父母的對於她的哭聲，更有智慧去辨別她是餓了，
尿布濕了，肚子有脹氣，還是身體不舒服，或者其他。
目的之四：藉著穩定的作息和我們做父母的生活融合在一起，讓父母也能有正常的作息！
星期二是典典正式調整作息的第一天，一樣對她跟我而言都是不輕鬆的，
依照我定下的時間表，讓她兩餐之間的間隔時間為2.5小時，(彈性調整前後看寶寶狀況)
對新生兒來說這是OK的，但是對典典一直以來都習慣靠吸奶安撫來入眠，
而我必須一直聽她的哭聲，則是漫長的。
但是，改變卻慢慢開始了！餵奶後，跟她玩了一小段時間，等她累了，送上床睡覺，
典典沒有前一天那樣哭得厲害，她只是"該"一下，"該"一下，
斷斷續續半小時，她就慢慢入眠了！過去幾天，她除了半夜之外，沒有睡過這麼久的時間，
雖然也只有一兩個小時左右。後來的幾次餵食，典典約10-20分鐘之後就能睡著，
中間雖然還會醒來哭一下，但是她已經開始能夠自己再入睡了！
這真是很大的進步喔~
而且發現典典比以前喝奶更專心了，不會喝一下就停，喝一下就不喝，以為她喝飽了，
結果她只是睡著了@@"，所以現在都會確定他不會喝奶喝到睡著！
喝完之後，我跟她爸爸都會跟她玩一下，跟她說說話，
一直到她開始愛睏了，開始"歡"之後，我們就讓她去睡覺。
其實，我也還在摸索怎樣當一個母親，每每下個決定，
就要反覆思索很久、很多次，深怕自己的決定下錯了！
養兒方知父母恩啊~
總之，我在學習，我也相信這是條不會停止的學習過程，
求神給我智慧跟力量，還有從祂而來的愛跟耐心，
來教養典典!!
書籍參考：
從0歲開始
百歲醫師教我的育兒寶典
